更新日:2025年4月17日 団体・チーム名 大野東太極拳すこやかクラブ 競技・活動の種類 太極拳 定期使用している施設 東コミュニティセンター ふれあいホール 使用曜日/時間 木曜日/9:15~10:45 コメント 太極拳は、5つの筋肉(骨盤底筋、大腿四頭筋、股関節周りの筋肉、腸腰筋の呼吸筋)を効率的に鍛えます。ゆっくりした運動で誰でも出来ます。